Les càries poden afectar a les dents de tot el món, per això és vital conèixer les causes que les produeixen així com saber com combatre-les.
- Què són les càries?
- Per què es produeixen les càries?
- Remeis naturals per a les càries
- Fitoteràpia o plantes medicinals per a les càries
- Dietoteràpia o alimentació adequada
- Homeopatia i càries
- Oligoteràpia
1. Què són les càries?
La càries és una malaltia infecciosa que es caracteritza per la destrucció dels teixits durs de la dent. La conseqüència és una desmineralització pels àcids que genera la placa bacteriana a partir de la ingesta dels hidrats de carboni.
La placa bacteriana és una sèrie de bacteris que s’acumulen en la boca, es dipositen en les dents i mucosa de la boca i provoquen malalties tals com a càries i inflamació de les genives.
La placa comença a acumular-se en les dents 30 minuts després d’haver ingerit aliments, que és aquest temps on els bacteris tens més vida. És per això que hem de raspallar-nos les dents per eliminar la placa bacteriana just després d’ingerir qualsevol aliment especialment sucres.
Si la càries no és tractada, pot arribar des de l’esmalt fins a la dentina, aconseguint en el seu trajecte final a la polpa dentaria on causa una inflamació el que es diu pulpitis.
Tot aquest procés causa al final un dolor punyent i insuportable que si no es posa remei pot acabar amb l’extracció de la peça o peces afectades.
2. Per què es produeixen les càries?
Les causes de l’aparició de la càries pot ser variada, però una de les més importants són la falta de raspallat de les dents.
- Per a una bona higiene dental s’ha de raspallar les dents després de cada menjar, especialment a la nit perquè és quan dormim quan els microbis aprofiten per danyar les dents. Acudir al dentista amb freqüència i per poder actuar al primer dels símptomes.
- L’alimentació juga un paper important en l’aparició de la càries. El consum de llaminadures, dolços, xocolata, gelats, pastissos, congrets, refrescs amb sucre i tots els aliments que continguin sucre, carbohidrats són els responsables en major mesura de l’aparició de càries sempre que en ingerir-los no ens rentem les dents.
- Alguns medicaments (especialment alguns per tractar l’asma) també poden afavorir l’aparició de càries. Alteren el pH i provoquen una saliva àcida que afavoreix l’erosió de l’esmalt el que al seu torn permet el pas dels bacteris que produeixen les càries.
- Determinats canvis hormonals (especialment durant l’embaràs) també poden desencadenar càries.
3. Remeis naturals per a les càries
L’extracte de propileus o pròpolis és molt efectiu, ja que calma el dolor (efecte analgèsic) i combat la infecció.
Si patim mal de queixal i no podem acudir al dentista de seguida el que podem fer és posar-nos un clau d’olor de cuina xopat i embolicat amb una gasa en el queixal que tinguem dolor, en uns minuts ira desapareixent el dolor intens.
Si no tinguéssim clau d’olor, ho intentem amb ceba crua, posant un tros petit en el queixal afectat calma el dolor.
Com a prevenció tant el clau d’olor com la ceba van genials per destruir els bacteris que provoquen la càries.
4. Fitoteràpia o plantes medicinals per a les càries
- Farigola: esbandides de farigola cada dia com col·lutori i si s’és propens a tenir càries després de cada raspallat.
- Te verd: les infusions de te verd tenen efecte antibacterià i a més contenen fluor que enforteix l’esmalt dentari.
- Te negre: infusions de te negre per la seva quantitat de fluor beneficiós per a les nostres dents.
- Llorer: l’oli aromàtic del llorer pot combatre els bacteris de la placa dental, en alguns dentifricis n’hi ha olis essencials de llorer.
- Bergamota: prevé la càries i en contenir timol, que és un antisèptic natural va genial per fer esbandides bucals.
- El Neem: és un arbre de l’Índia l’extracte de la qual s’ha utilitzat en dentifricis per evitar o combatre les càries i tot tipus d’infeccions de la boca.
5. Dietoteràpia o alimentació adequada
És importantíssim el paper que fa l’alimentació en la prevenció de la càries.Per prevenir l’aparició de la càries és bàsic prendre molta verdura crua.
Una poma en dejú neteja les dents, reforça la geniva, aporta vitamines i també prevé la càries.
La llima com a portador de vitamina C és ideal per evitar el sagnat de genives així com el manteniment dels ossos del cos inclòs les dents.
Recordem que, en general, hem d’evitar al màxim els aliments ensucrats i industrialitzats.
6. Homeopatia i càries
- Aconitum: en casos de dolor, ansietat i insomni relacionats amb les càries.
- Calcarea Fluorica: si hi ha mal de queixal
- L’homeopatia: pot anar molt bé en casos crònics o de càries repetitives, ja que ajuda a modificar la constitució o tendència del pacient.
7. Oligoteràpia
Els oligoelements són sempre de gran utilitat en cas de càries, ja que, igual que l’homeopatia, tendeixen a corregir el «terreny» del pacient.
A més de l’oligoelement Fluor prendrem Manganès, Manganès-Cobri, Manganès-Cobalt o Coure-oro-plata segons sigui el nostre cas.
Farmàcia Núria Novell 